El deporte en niños y adolescentes.

 

Artículo cedido por El Club de la Farmacia

La actividad física regular y el entrenamiento deportivo son dos factores básicos para el crecimiento, desarrollo y maduración del niño, a la vez que conducen a una correcta adaptación al esfuerzo. En el niño que practica competición, es necesario seguir un control médico exhaustivo, porque un ejercicio extremo y estresante puede influir en su desarrollo normal.

El ejercicio físico regular y moderado contribuye a que los niños y adolescentes tengan hábitos de vida saludables, fomentando las relaciones interpersonales (deportes de equipo), facilitando el sueño, disminuyendo los problemas de ansiedad psíquica, etc. Además, previene algunos trastornos, como la obesidad, las enfermedades cardiovasculares y la osteoporosis.

En general, los ejercicios más indicados en niños y adolescentes serán aquéllos que no comprometan su maduración, sobre todo los ejercicios aeróbicos que aumenten la resistencia, mejoren la fuerza y flexibilidad y no supongan una sobrecarga osteoarticular.

La obesidad infantil ha aumentado enormemente en las últimas décadas, y es un tema que preocupa mucho a los pediatras, pues genera un aumento de diabetes tipo 2, hipercolesterolemia e hipertensión. Trastornos que, a su vez, son factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares en la madurez. Para prevenirla existen dos factores básicos: una correcta alimentación y ejercicio físico regular (ya que reduce la grasa corporal, aumentando la masa magra).

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Retirada productos cosmética Mercadona

Se trata de 11 productos de la marca Deliplus utilizados para hidratar la piel:

• Solcare loción after sun hidratante
• Solcare loción after sun luminosidad
• Solcare gel after sun aloe vera
• Deliplus nutritiva corporal con aceite de oliva
• Deliplus crema de manos nutritiva
• Deliplus hidratante corporal con aloe
• Deliplus hidratante corporal efecto luminosidad
• Deliplus hidrantante corporal reafirmante
• Deliplus hidratante antisequedad para pies
• Deliplus nutritiva corporal con almendras
• Deliplus hidratante corporal pieles atópicas

Los productos ahora retirados fueron revisados por la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios (AEMPS), dependiente del Ministerio de Sanidad, la cual dictaminó que no cumplían con la legislación vigente.

Dos de sus ingredientes, utilizados simultáneamente (trietanolamina y bronopol),  pueden generar nitrosamina, una sustancia que ha sido relacionada con la aparición de algunos cánceres, aunque no en las cantidades que contienen los productos Deliplus.

 

Rayos UVA y peeling: efectos sobre la piel.

 

Los cánones estéticos vigentes imponen una serie de prácticas dermoestéticas (bronceado con rayos UVA, depilación, peelings, tatuajes, etc.) que causan agresiones de diversa índole sobre la piel. Activar, reparar y renovar esa piel dañada requiere tratamientos totalmente garantizados e inocuos. Los principios activos de la centella asiática se han revelado altamente eficaces como epitelizantes regeneradores de las pieles agredidas.

PIELES AGREDIDAS I: RAYOS UVA Y PEELING

La piel funciona como una barrera protectora que aísla al organismo del medio que lo rodea, protegiéndolo y contribuyendo a mantener íntegras sus estructuras. Prácticas como el bronceado mediante rayos UVA, la depilación clásica o con láser, los tatuajes y el peeling pueden causar que se altere su integridad.

A continuación analizaremos qué tipo de lesiones causan dos de estas prácticas tan habituales en nuestros días y qué tratamientos deben aplicarse para solucionar los diferentes problemas cutáneos que puedan presentarse: los rayos UVA y el peeling.

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Farmacias al borde de la quiebra

Los impagos autonómicos son la principal causa de que más de mil farmacias españolas se encuentren a punto de quebrar, pero también han influido las severas bajadas de precios de los medicamentos financiados y el descenso de la venta de productos sin receta y de la parafarmacia.

Las farmacias que viven una situación crítica son las de Cataluña, Comunidad Valenciana, Murcia, Castilla-La Mancha, Baleares y Canarias.

Cuídate los pies

 

Artículo cedido por El Club de la Farmacia

Un incorrecto cuidado de los pies no sólo afecta a la faceta estética, sino que puede derivar en patologías asociadas con dolor o molestias, que son frecuentes, pueden mermar la calidad de vida y dificultar el quehacer diario. Aquí se presentan recomendaciones higiénico-sanitarias para un adecuado cuidado de los pies.

Los pies son una de las partes de nuestro organismo que más tensión y peso soportan. Por otra parte, también están sometidos a otras agresiones derivadas del tipo de calzado utilizado y del tipo de tejidos de las medias o calcetines que se utilicen. De este modo, las mujeres suelen estar más predispuestas a ciertos problemas podológicos, debido al uso de zapatos con tacones altos y finos, puntas estrechas, o plataformas.

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Nuevas aportaciones de las recetas

TSI 001: 0% (personas receptoras de renta de integración social, afectados de síndrome tóxico y personas con discapacidad, personas receptoras de pensiones no contributivas, parados que han perdido el derecho de subsidio de paro, recetas de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales, campaña sanitaria)

TSI 002: 10% con aportación máxima mensual de 8 euros. Pensionistas con renta menor de 18.000 euros.

TSI 002: 10% con aportación máxima mensual de 18 euros. Pensionistas con renta entre 18.000 y 100.000 euros.

TSI 003: 40%. Activos con renta menor de 18.000 euros.

TSI 004: 50%. Activos con renta entre 18.000 y 100.000 euros.

TSI 005: 60%. Activos y pensionistas con renta superior a 100.000 euros.

TSIDES PEN (pensionista TSI desconocido): 10%.

TSIDES ACT (activo TSI desconocido): 40%.